Depois da cirurgia, começa uma nova etapa: recuperar seus movimentos.

Um programa personalizado pode ajudar você a recuperar força, mobilidade e confiança de maneira progressiva e segura.

Um programa personalizado pode ajudar você a recuperar força, mobilidade e confiança de maneira progressiva e segura.

Uma cirurgia pode resolver um problema, mas o corpo ainda precisa passar por um processo de recuperação. Dependendo do procedimento, podem surgir perda de força, redução da mobilidade, alterações na postura e receio de movimentar a região operada.

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O que acontece depois de uma cirurgia?

Após um procedimento cirúrgico, é natural que o corpo passe por um período de recuperação. A recuperação varia bastante conforme o tipo de cirurgia e as características de cada pessoa. Durante esse período, a pessoa pode apresentar:

  • Redução da força.
  • Diminuição da mobilidade.
  • Rigidez.
  • Alterações na postura.
  • Perda de condicionamento.
  • Medo de realizar determinados movimentos.
  • Alterações na cicatriz.
  • Dificuldade para retornar às atividades.

Quais cirurgias podem exigir recuperação funcional?

O Pilates pode fazer parte da recuperação após diferentes procedimentos, quando houver indicação e liberação adequada.

  • Cirurgias ortopédicas.
  • Cirurgias de joelho.
  • Cirurgias de quadril.
  • Cirurgias de coluna.
  • Cirurgias de ombro.
  • Cirurgias abdominais.
  • Cesárea.
  • Cirurgias ginecológicas.
  • Outras intervenções que resultem em limitações funcionais.

Como o Pilates pode ajudar?

O exercício pode ajudar o corpo a recuperar gradualmente as capacidades que foram reduzidas durante o período de recuperação.

Os exercícios são selecionados de acordo com a fase do pós-operatório e podem ser modificados conforme a evolução. O objetivo é evoluir com segurança, sem antecipar etapas importantes da recuperação.

  • Mobilidade.
  • Fortalecimento progressivo.
  • Equilíbrio.
  • Coordenação.
  • Estabilidade.
  • Consciência corporal.
  • Postura.
  • Retorno gradual às atividades.

Benefícios

Um programa de exercícios adequado pode contribuir para:

  • Recuperação da força.
  • Melhora da mobilidade.
  • Recuperação do condicionamento.
  • Maior segurança nos movimentos.
  • Retorno gradual às atividades.
  • Melhora da confiança.
  • Recuperação da autonomia.

As Terapias Manuais podem ajudar?

Em determinados casos, as Terapias Manuais podem fazer parte do atendimento para trabalhar tecidos e regiões que apresentam restrição de mobilidade.

  • Mobilidade dos tecidos.
  • Tensões musculares.
  • Restrição de movimento.
  • Preparação para os exercícios.
  • Conforto durante o processo de recuperação.